生姜湯 発酵黒生姜
- お風呂から出たばかりなのに、もう手足が冷たい・・・
- 靴下を履いても、こたつに入っていても、足が冷たい・・・
- 布団の中で足をこすって30分。早く眠りたいのに・・・
寒くなるとこんな悩みが出てきますよね。
冷え性の方は、夏でも冷えを感じることがあるのではないでしょうか？
こんにちは。ナチュラルハーモニーの斉藤豊です。
早速ですが、この生姜湯『発酵黒生姜』を飲んだ方のお声を紹介させてください。
東京都 Ｍ．Ｉさん 30代 自営業
冷え性で体がすごく冷えているからか、お風呂のお湯が熱くてゆっくりつかれず無理するとのぼせてしまいます。だからお風呂あがりもすぐに冷えて夜もなかなか眠れない。悪循環ですね。それがお昼頃にこの生姜湯を飲んだら、夜まで体が温かい気がしてちょっとビックリ！これ、いいなぁ〜って。この生姜湯を続けて体温が上がればお風呂にもゆっくり入れて、お風呂あがりも温かいままぐっすり眠れるかも、って思います。
奈良県 Ａ．Ｍさん 70代 自営業
朝の11時頃生姜湯を飲んだら体全体が違う。すぐぽかぽかして寒くない。せやから体がスッと動いて助かるわ。低体温やねんけど、夜の7時でも足先が温かい。この生姜湯は全然ちがうわ！
東京都 Ｍ．Ｔさん 30代 ＯＬ
生姜湯の粉をなめただけでぽかぽか感が「うわ〜、くる〜っ」という感じ。朝飲みましたがいつもより手が温かいし、猫を撫でたら気持ちいいのかやたら顔を手のひらに押しつけてきました。生の生姜は「ぽかぽか」が持続しないけど、この生姜湯は一日温かい感じが残っていました。半分の量でも私には十分。紅茶に入れても美味しかった。
この生姜湯のことを聞いたのは、まだ寒さが残る昨年の3月。
「市販の生姜湯では、体は温まらないんです。なぜなら・・・」
「一般的な生姜湯では、体は温まらないんです。なぜなら・・・」
そう切り出したのは、数年来、仕事でお付き合いを続けているＹさん。
なぜ、一般的な生姜湯では体が温まらないか、というと・・・
生姜が体を温めることは有名です。
でも、市販の生姜湯では温めることができません。
カロリーから逆算すればわかりますが、ほとんどが糖分なんです。
さらに“どんな種類の生姜を使うか”で、その効果は雲泥の差。
私は、本気で体を温める生姜湯 を作るつもりです。
“冷えは万病のもと”
本来、日本人の平熱は36℃〜37℃。
それが、35℃台が平熱という大人も子供も増えています。
昔の体温計、37℃の目盛が赤い文字 だったのはなぜでしょう？
37℃の体温では、免疫機能は100％。
体内の酵素ももっとも活性化して、新陳代謝もフル活動できます。
汗もかきやすくダイエットにも最適。
野球のバッターが最高のスイングができる時や、
マラソンランナーがもっとも能力を発揮する時の体温も、37℃と言われ、
戦前の日本人の平熱も37℃前後だったようです。
しかし、乱れた食生活、乱れた生活習慣。例えば・・・
一年じゅう出まわる夏野菜や南国の果物、冷たい物の食べすぎ飲みすぎ、
コーヒー、ビール、運動不足、エアコン、シャワー、あらゆるストレスなどで
体温はどんどん低下。
冷えがさまざまな「お悩み」のおおもとの原因となって、
肩や首がこる、腰の悩み、スッキリ出ない、肌の調子が悪い、眠れない、など
さまざまな不調を引き起こしています。
「発熱と食欲不振は世界の2人の名医だ」
と断言するのは、自然療法を実践しているドイツの医科大学のイセルス教授。
野生動物の世界には、病院も薬もありません。
ケガや病気をしても「食べずにいること」「熱を出すこと」で自然と回復しています。
人間も同じ。
風邪をひいて熱が出るのは、ウィルスを退治するため。
食欲がなくなるのは、熱で活性化した体内酵素を体の修復に使うため。
ちなみに、下痢は体内の細菌の排泄。
解熱剤や下痢どめを飲むと、細菌が排泄されないので、治りが悪くなります。
「熱を下げるために解熱剤を飲もう」
「下痢がつらいから下痢止めを飲もう」
「少しでも食べないと早く治らないわよ」
これらは、すべて間違いです。
体温が1℃あがれば免疫は6倍に。
新陳代謝も高まってエネルギーを作りやすくなり、活動も修復もさかんになります。
スポーツのパフォーマンスが上がること、風邪の治りが早いことからもわかりますね。
そこで、体を温めるといえば生姜。
一般的に使われる漢方薬の約70％に、生姜の成分が含まれていて、
「生姜なしでは漢方は成り立たない」とさえ言われるほど。
私も手軽に市販の生姜湯をよく飲んでいましたが・・・
「市販の生姜湯では、体は温まらない」
そう言うＹさんから、生姜湯の話を聞いて半年がすぎた去年の10月。
「できました！温める生姜湯のために、原料から製法から徹底的に！」
そう言って、生姜湯の試作品を片手にニコニコするＹさん。
私と妻とスタッフの小野さんと3人で、まずは1杯入れてみました。
一口飲んだ瞬間、「この生姜湯、すごい！全然ちがう！！」。
のどから胸からお腹から、じんわりと温かくなってきました。
成分が非常に濃いこの生姜湯。
「からくて漢方くさくて飲みにくいだろうなぁ」と覚悟していたのに、
ほんのりと甘くて美味しい。
しょうがの辛味がピリリと効いていて、真面目に作った本当の生姜湯、という感じ。
妻も小野さんも「おいしいじゃん！すぐあったまるし、この生姜湯いいよ！」。
3人で1杯の生姜湯を飲んだのですが、2時間くらいたった時、冷え性の妻が、
「私、まだぽかぽか温かいよ。この生姜湯、絶対にいいって！」
妻が飲んだのは、湯のみに半分程度。
なのに、温かい状態が続いていることに驚いていました。
そこで早速、まわりの知人などに試してもらうと、次々と驚く声が届きました。
スタッフの小野さんも、お友達の家を何軒も訪ねて生姜湯を配ってくれたのですが、
後で10人あまりから感想をきいたところ、全員が言った言葉が
試してもらった方々から届いた声は、冒頭で紹介した声のほかに、
市販品の生姜湯は“いかにも砂糖とってます”って甘さ。
この生姜湯は甘さひかえめで、ピリリときいてて温まる。
千葉県 Ａ．Ｉさん 20代 主婦
生姜湯を飲んでヨガのクラスへ。最初の体操でもう汗をかく私に先生が“今日はどうしたの？”（笑）
東京都 Ｍ．Ｔさん 30代女性 主婦
飲んだ後のぴりぴりが温まる感を思わせます。甘すぎなくていい。お湯にも溶けやすいし、安全性が高いのが一番です。
千葉県 Ｋ．Ｈさん 30代 アロマセラピインストラクター
飲んですぐに体が温まってくるのが本当の生姜湯って感じです。市販のは甘いだけで温まらないので自分で作っていますが、これは生姜の辛味もちゃんとあるし、甘さもほんのりでちょうどいい。持ち歩くのも便利だから会社でも外でも簡単。
東京都 Ｒ．Ｋさん 30代 ＯＬ
生姜湯を飲んだ日、子供と手をつないだら“ママの手あったかいね”って。
神奈川県 Ｅ．Ｎさん 30代女性 主婦
冷え性がずいぶん良くなった私ですが、この生姜湯はぽかぽかしてきます。刺激も強くなく香りもよく、とろみもサラリと美味しい。カロリーも低いのが健康的。
千葉県 Ｍ．Ｈさん 40代女性 ＯＬ
さらには・・・
「生姜湯、もう買えるの？3箱送って。母の家にも1箱送ってほしいの。」
と注文のお電話まで！そこで急遽みなさんにもご紹介したところ、
大反響をいただき、次々とリピートのご注文やお友達のご紹介をいただきました！
日本で生産される生姜のほとんどが「大生姜」という品種。
スーパーで市販される生姜も一般的な生姜湯もほとんど「大生姜」が原料。
しかし『発酵黒生姜』を作るために選んだ生姜は「大生姜」ではなく
生産量が極めて少ない、本場高知県産の「三州生姜」でした。
生姜にはあたため成分（ショウガオール）と殺菌成分（ジンゲロール）がありますが、
三州生姜には、一般の大生姜の3倍ものショウガオールが含まれていたからです。
そして、ここからが『発酵黒生姜』のすごいところ。
この三州生姜を酵母で発酵させると、
ショウガオールが一気に増加することがわかりました。
ショウガオールは、生の大生姜100ｇ中11ｍｇだったのに対して、
発酵した三州生姜には、32倍の359mgも含まれていたのです。
そのうえ低カロリー。
市販のＫ社の生姜湯は1杯分（30g）でなんと120.9kcal。
『発酵黒生姜』は1杯分（3g）わずか11.5kcalと約10分の1。
全成分は、甜菜糖、黒糖、吉野葛、発酵黒生姜末（高知県産）、甘味料（スクラロース）。
100％天然由来で安心してお召し上がりいただけます。
作り方は簡単。
1袋を150mlのお湯に溶かすだけ。
甘さほんのり美味しい生姜湯ですが、お好みでお湯の量を加減したり、
ハチミツを加えたり、紅茶に溶かして生姜紅茶にしたりと楽しめます。
おすすめの飲むタイミングは、
- 朝・・・・・寒い午前中の体温を高くキープしてくれます
- お風呂に入る前・・・お風呂での温まり方が段違い。湯冷めもしにくくなります
- 夜のお休み前・・・手足も温まって、寝つきも早く、ぐっすり眠れます
1箱14袋入り（14杯分）で3,150円（税込）の生姜湯『発酵黒生姜』。
３箱セットなら、発酵黒生姜を４袋増量プレゼント！
５箱セットなら、発酵黒生姜を９袋増量プレゼントしています。
“冷えは万病のもと”
エアコンをなるべく使わない、季節の野菜を食べる、
ゆっくりお風呂に入る、運動を心がける、など生活を見直すことも大切。
でもまずは、本気の生姜湯『発酵黒生姜』で、手間も時間もかけない冷え性対策！
体の中からしっかりあたためて、気持ちよく元気にお過ごしください。
静岡県 Ｓ．Ｋさん 30代 男性
発酵黒生姜は、使ったその日から体が指先まであたたかくなる現象を体感し、家族にも大好評で、すぐさま今回5箱の追加注文と相成りました。
うちの家族は私を含め冷え性の人間が多く、特に今冬は大変です。こころ強い味方を得た気持ちでおります。冷えにだいぶ悩まされてきましたが、これで少しでも体質改善につながるのではないかと大いに期待しております。
東京都 Ｍ．Ｔさん 30代 ＯＬ
しょうが湯の粉をなめただけでぽかぽか感が「うわ〜、くる〜っ」という感じ。朝飲みましたがいつもより手が温かいし、猫を撫でたら気持ちいいのかやたら顔を手のひらに押しつけてきました。生の生姜は「ぽかぽか」が持続しないけど、このしょうが湯は一日温かい感じが残っていました。半分の量でも私には十分。紅茶に入れても美味しかった。
奈良県 Ａ．Ｍさん 70代 自営業
朝の11時頃しょうが湯を飲んだら体全体が違う。すぐぽかぽかして寒くない。せやから体がスッと動いて助かるわ。低体温やねんけど、夜の7時でも足先が温かい。このしょうが湯は全然ちがうわ！
東京都 Ｍ．Ｉさん 30代 自営業
冷え性で体がすごく冷えているからか、お風呂のお湯が熱くてゆっくりつかれず無理するとのぼせてしまいます。だからお風呂あがりもすぐに冷えて夜もなかなか眠れない。悪循環ですね。それがお昼頃にこのしょうが湯を飲んだら、夜まで体が温かい気がしてちょっとビックリ！これ、いいなぁ〜って。このしょうが湯を続けて体温が上がればお風呂にもゆっくり入れて、お風呂あがりも温かいままぐっすり眠れるかも、って思います。
千葉県 Ｍ．Ｈさん 40代女性 ＯＬ
辛さも刺激が強くなく、すんなり美味しく飲めました。甘さもひかえめで香りもいいし、とろみもドロッとしたとろみではないのでサラリと飲めていいですね。甘さやカロリーを気にする必要がないから、安心ですしうれしいですね。黒糖を使っているのも健康的でいいと思います。
私は以前は冷えがひどかったのですが、今ではずいぶんよくなりました。それでもこのしょうが湯を飲むとポカポカしてきます。寒い日や体が冷えている時にはいいですね。
東京都 Ｒ．Ｋさん 30代女性 ＯＬ
健康のためにも体をあたたかくしていたいので、冬になると自家製のしょうが湯を作っています。市販のしょうが湯もいろいろ飲んでみましたが、甘すぎるし温まる感じがしないので自分で作るようになりました。甘さもしょうがの濃さも加減できますから、生姜のスライスと黒糖と少しのお湯でぐつぐつ煮こんだものを、お湯で溶いて飲んでいます。
でも家で飲むときはよくても会社や外では飲めないので、このしょうが湯を試してみました。今までのしょうが湯とはまったく違って、生姜の辛味もちゃんとあるし甘さもほんのりでちょうどいい。なにより体がちゃんと温まる感じがします。
これならコンパクトだから持ち歩くのも便利だし、会社に置いて好きな時にすぐに飲めるのでいいですね。でんぷんじゃなくて吉野葛を使っていたり、黒糖を使っていたり、とてもこだわっているのが伝わります。安心して飲めて、しっかりあたたまるのがうれしいです。
ナチュラルハーモニー 小野良子 30代 アロマセラピスト
私の手はすごく冷たいので、11月にもなると手袋をして寝ています。手袋をしているのに手袋の中に氷が入っているような冷たさ。
このしょうが湯を飲み始めてみました。でも実はあまりあたたかさを感じなかったのです。昼間寒いときに飲んでも手が冷たくて暖房をつけても寒くて、カイロを5枚も背中に貼って重ね着をして仕事してました。あたたかいものを飲んでも、あまりピンとこなかった。
11月22日の寒い夜。お風呂に入ってもなかなかあたたまらなくて、なんとなく「今日はしょうが湯を飲んで寝たい！」って思ったんです。いつもは手も足も鼻の頭もキンキンに冷えていて、寝る時も背中にカイロを貼って寝たり、電気アンカを背中にあてて寝たり。それでも全然寝つけなくて・・・。
でもその日は、すぐに寝つけたんです！いつも全然寝つけないから本当にビックリしちゃって。このしょうが湯のパワーに驚かされました。すぐに効果を感じない方もいるかもしれないけど、少し続けてみればちゃんと体は変わっていくと思います。
神奈川県 Ｅ．Ｎさん 30代女性 主婦
このしょうが湯を、朝に飲んだり昼に飲んだり夜に飲んだりしましたが、いつ飲んでもいいかなぁと思いました。自分が気分的にゆっくりとできる時間に飲むのにいいですね。しょうが湯を飲んだ後に娘と手をつないだら「ママの手、あったかいねっ！」って言われてちょっとうれしくなりました。
千葉県 Ｋ.Ｈさん 30代 アロマセラピインストラクター
飲んだ後に舌がぴりぴりする感触があり、それが温まっている感を思わせます。市販のしょうが湯が甘すぎると感じるので、甘すぎないこの味は好きです。
一番うれしいポイントは、お湯で溶かす時にスプーンでかき混ぜなくても溶け残りがないことです。スプーンを使うと洗い物がひとつ増えるので、普段かき混ぜる作業をはぶくのですが、これは省いても底に粉がたまらなくて飲みやすいです。
